Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Emu, Fan Filet, Broiled
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
steak
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
606
Calories from Fat
81
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% Daily Value* |
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Total Fat
9.1g
14%
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Saturated Fat
2.3g
11%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
323.1mg
108%
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Sodium
208.8mg
9%
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Potassium
1,564.2mg
45%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
123.2g
246%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
154
Calories from Fat
21
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.3g
4%
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Saturated Fat
0.6g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
82mg
27%
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Sodium
53mg
2%
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Potassium
397mg
11%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
31.3g
63%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
131
Calories from Fat
17
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
2%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
69.7mg
23%
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Sodium
45.1mg
2%
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Potassium
337.5mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
26.6g
53%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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